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腰が…
今朝何気にかがんだら「グキッ」ときました。。
もしかしてぎっくり腰復活(;_:)??
2~3年前に激しく「グキッ」てやって
3~4日寝込みましたが…またかと思うと恐ろしい。。
今回は軽い「グキッ」だったからまだマシだけど
年寄りみたい姿勢になっちゃってます。
運動不足が一番の原因だとはよくよくわかってます○| ̄|_ l||
PCの前に座ってばっかりじゃいかんな。とつくづく感じました。


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